مواد لازم 
            املت بامیه
            ۱
            
        
    
            مواد اصلی
        
                            
                    بامیه
                                    
                ۶ عدد
            
                    سیر
                                    
                ۲ حبه
            
                    پیاز
                                            کوچک
                                    
                ۱ عدد
            
                    تخم مرغ
                                    
                ۱ عدد
            
                    نمک و فلفل و زرد چوبه
                                    
                 به مقدار لازم
            
        طرز تهیه 
            
    
    املت بامیه
درجه سختی
                            
            
        
            زمان تهیه  ۱۰
            
         دقیقه
        
            زمان پخت  ۲۰
            
     دقیقه
        ۱
            پیاز و رنده کنید کمی تفت بدید بعد بامیه های حلقه شده رو اضافه کنید اجازه بدید کمی سرخ بشه 
        ۲
            بهش سیر رنده شده رو اضافه کنید و ادویه بزنید 
تخممرغ رو بزنید تا از لختگی در بیاد و بریزید روی مواد درش و ببنید اجازه بدید تخممرغ ها بپزه 
        
        نظرات طرز تهیه  
    املت بامیه
 
        
        طرز تهیه و دستور پخت های مرتبط
    
            
             
                املت تایلندی
 
                املت ایتالیایی
 
                املت اسپانیایی
 
                بامیه بازاری
 
                سمبوسه سیب زمینی
 
                 
     
             
     
     
         
         
                 
                 
                 
             
             
            